| 产品特性：加厚管材 | 品牌：圣康体育 | 材质：铁 |
| 规格：新国标 | 货号： 公园锻炼身体的器材 | 产地：湖北 |
| 适用场景：健身器材 | 是否跨境货源：否 |
襄阳小区广场社区户外健身器材 襄阳厂家直销!现货供应,款式齐全，量大从优!襄阳室外健身器材公司专业批发安装定制各种规格小区健身器材质量好,价格低,小区健身器材 选圣康体育器材,送货上门,免费安装,售后体系完善。
襄阳室外健身器材公司 健身器材销售 公园锻炼身体的器材，圣康体育告诉您小区健身器械的正确使用：
双人坐蹬训练器：这款运动器械比较常见而且老少皆宜，我们坐上去，脚蹬好后，应该注意慢慢伸直，再慢慢回去，如此反复，做上20遍。它的作用就是美腿，锻炼腿部的肌肉，慢慢伸直慢慢回来才能***腿部的每一个地方都发力，从而让每块肌肉都得到锻炼。
太极揉推器：我发现很多人都不知道这个是怎么做运动的，双手来回拨弄着，其实那是在玩。正确的使用方法是：双脚开立，眼睛朝前看，双腿微蹲，成马步状，两个手掌分别放在两个转盘上，把身上的劲从脚底传到手上，可以一只手在上，一只手在下，脑袋想象着手下就是太极阴阳仪，然后转动转盘。也可以两只手同时从外往里转，顺时针、逆时针均可。这个经常做可以达到修身养性的效果。
太空漫步器：这个主要是锻炼下肢，双脚分别站在踏板上，双手扶在栏杆上，左右脚交替自然摆动。缓慢而有节奏，左脚和右脚的力度要保持一致。一次做上两三分钟就可以
